Vďaka tomu môžete cvičiť tak, že si závažie pripnete na obe zápästia či členky, alebo zvýšite intenzitu tým, že si obe závažia pripnete na jednu ruku/nohu.

Sportovní potřeby

Cvičení a fitness

Dávajú nám nespočet možností, pretože nám umožňujú prispôsobiť typ a kvalitu tréningu našim očakávaniam, predpokladom a schopnostiam.

Súprava vinylových činiek Spokey SHAPE:- so širokou protišmykovou rukoväťou dokonale padnú do ruky, čo zvyšuje pohodlie a bezpečnosť cvičenia.Činky sú jedným z najobľúbenejších pomôcok používaných na fitness tréning.Cvičením s činkami môžete efektívne a rýchlo dosiahnuť požadované výsledky, ako je posilnenie svalov, zlepšenie kondície a zníženie zbytočných kilogramov.- vzhľadovo vyzerajú skvele: k dispozícii sú vo farebných verziách s rôznymi hmotnosťami, čo uľahčuje hľadanie činiek rovnakej hmotnosti medzi ostatným vybavením.

So sadou gúm Spokey RIBBON SET dosiahnete najlepšie tréningové výsledky.Nepostrádateľné nielen pre domáce tréningyTréningové gumy Spokey RIBBON SET odporúčajú profesionáli aj osobní tréneri.

Počas cvičenia si vyberiete tú, ktorá bude najlepšie zodpovedať vašej aktuálnej forme a typu tréningu:- fialová (light): 7 kg- modrá (medium): 12 kg- zelená (heavy): 17 kgLight guma s hrúbkou 0,35 mm a najnižšou úrovňou odporu 7 kg je ideálna pre začiatočníkov. Gumy RIBBON spestrí vaše každodenné cvičenia a umožnia vám prispôsobiť si tréning presne podľa vašich potrieb tak, aby ste zapojili tie svalové skupiny, na ktorých vám najviac záleží. Gumy sú vyrobené z veľmi odolného materiálu, ktorý zaisťuje ich dlhú životnosť. Vďaka nim môžete trénovať kedykoľvek a kdekoľvek budete chcieť - v posilňovni, doma alebo vonku.

Sportovní potřeby

Cvičení a fitness