Je vhodný pro již zkušené uživatele s atletickou nebo svalnatou postavou. Doporučuje se lidem, kteří ještě nemají zkušenost s válci.Fitness válce se od sebe liší svými průměry a tvrdostí, díky tomu si každý uživatel může zvolit válec podle toho, kterou část těla chce masírovat.Efekty cvičení s fitness válcemFitness válce, známe také pod názvem rollery – jsou jednoduché pomůcky, které můžou oživit vás domácí trénink.